Coaching

Sich im heutigen Dschungel von Informationen und Empfehlungen rund um Gesundheit und Ernährung zurechtzufinden ist schwierig. Deshalb ist es hilfreich den Weg nicht alleine zu gehen und jemanden an seiner Seite zu haben, der mit Rat und Tat unterstützt.

Ein Coaching ist dabei so individuell wie diejenige Person, welche das Coaching erhält. Dem einen reicht es, wenn seine Fragen schriftlich oder persönlich beantwortet werden, andere wünschen eine möglichst intensive Betreuung mit begleitetem Einkaufen oder Unterstützung beim kochen und wiederum andere möchten etwas dazwischen. Egal wie dein Wunschcoaching aussieht, wir unterstützen dich dabei, aber den ersten Schritt musst du machen.

"Auch der weiteste Weg beginnt mit einem ersten Schritt."
Konfuzius

Personal Coaching

Umfassende Betreuung mit einer Kombination aus regelmässigen Besprechungen und Smartphone-App.

10 Day Boost

Dem Körper von Zeit zu Zeit etwas gutes tun und während 10 Tagen die Batterien aufladen.

Fragen & Antworten

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